Lapse une paketid (17 elukuud - 6 eluaastat)
Oled õiges kohas, KUI
– Laps magab eakohasest hulgast regulaarselt vähem?
– Tal on uinumisraskused?
– Öösiti pikalt ärkvel olemised?
– Rohkem kui neli öist ärkamist kauem kui kolm ööd?
– Laps ärkab hommikuti enne kella 6.30?
– Laps tundub päevasel ajal pahur ja väsinud?
– Laps teeb öösiti alla?
– Su lapse kõne areng on eakohane ja soovid imetamisest loobuda?
Saan aidata!
Olen aidanud kümnetel peredel saada parem uni ning saan sinu pere puhul näidata valgust selles suunas, mis eluvaldkonnad võivad olla need, mis ei lase heal ja piisaval unel tulla. Uni on bioloogiline vajadus ning meie ülesandeks on leida keskkondlikud ja sisemised tegurid, mis ei lase unel tulla.
Minu individuaalne ja väga leebe lähenemine aitab saada kiiremad uinumised, rahulikumad ööuned ja rõõmsama lapse.
Tagasiside
Milline pakett valida?
Iseseisvale tegutsejale, kes vajab natuke abi
Kuula ja loe ise materjale ning küsi seminaridel täpsustavaid küsimusi-
Videoloengud: 7 moodulit (hästi praktiline, et saaksid kõige olulisema info beebi kõrvalt omas tempos) - sisaldab ka videot lisatoidu mõjust unele
-
Raamat "7 sammu lapse parema uneni" (kui sul juba raamat on olemas, siis saad soodustust), et saaksid une teemasid mõista eriti põhjalikult
-
2 seminari kuu jooksul, kus vastan tekkinud küsimustele, saad edasisi nõuandeid ja õppida teiste raskustest ja rõõmudest
-
Check-list: mida pead igapäevaselt tegema parema une nimel
-
Retseptiideed - endale ja õrna kõhuga lapsele lisatoidu vallas
Soovid individuaalset lähenemist
Soovid teada saada, mis võib su lapse und mõjutada ja plaani, kuidas seda lahendada.-
Lisaks odavamas paketis väljatoodule lisaks:
-
Põhjaliku küsimustiku täitmine
-
1:1 kohtumine unestrateegia loomiseks (60min)
-
Kirjalikult individuaalne unestrateegia plaan
-
2 nädalat une-ja toitumislogi jälgimist ja igapäevaselt küsimustele vastamist Drive keskkonnas
-
Kuni 3 järelkõnet/meili 3 kuu jooksul
-
E-loeng: "Aktiivsus-ja tähelepanuhäire ennetamine ja lahendamine"
Korduma kippuvad küsimused
Ma valiksin pigem põhjalikuma paketi, sest siis oled paremini valmis muutusteks, mis tulevad lapse unes 18ndal ja 22ndal elukuul. Kui kahtled, siis broneeri tasuta tutvumiskõne ja aitan sind valikul.
Soovitan valida paketi noorema lapse järgi. Vaata noorema vanuserühma lapse paketti (0-17 elukuud) siit.
Jah, lapse arenedes muutub ta uni kindlasti paremaks. Siiski juba kaks halba ööd on minu arvates piisavalt pikk aeg, et mitte kannatada vaid teha muutusi. Võttagi kontroll enda elu ja tervise üle. Alati saab olukorda paremaks teha, sest alati on ka keskkondlikud tegurid, mis und mõjutavad. Iseasi on see, kas me oleme valmis oma elustiili niivõrd muutma või millest me oleme valmis selle tulemuse nimel loobuma.
Annan sulle valida erinevaid viise teekonnani jõudmiseks ja võimalikke tagajärgi, et saaksid ise valida, mis sobib paremini sinu lapsekasvatamise stiiliga ja lapse temperamendiga. Ma ei poolda lapse nutma jätmise meetodeid. Pean oluliseks lapsele läheduse pakkumist.
Lähenen lapse unemurele kui kogu pere tervise-ja elustiili murele. Võtan arvesse väga paljusid tegureid alates lapse une-ja ärkveloleku rütmist, toitumise hulgast/ajastusest/kvaliteedist kuni emotsionaalsete põhjuste ja hingamiseni. Juba esmane küsimustik, mille saadan sulle unenõustamisele pöördudes, sisaldab üle 110 küsimuse. Kui sulle sobib põhjalik ja terviklik lähenemine unemurele, siis sobin sulle. Kui soovid kiiret lahendust, mille puhul pead enda elustiili võimalikult vähe muutma, siis ma ei sobi.
Saad tasuda kahe paketi vahe, mis võimaldab upgrade`da järgmisele paketile.
Arengulised ohumärgid vanuses 1-3 eluaastat
Uni on tihedalt seotud aju arenguga. Loomulikult võime me alati öelda, et lapsed on erinevad ja kõik tuleb arenguliselt omal ajal, ent kahjuks alati ei..
Mida oodata lapse une vallas vanuses 1-3 eluaastal?
Mäletan seda hetke, kui mu laps sai aastaseks ning lugesin internetist ja une vallas ekspertidelt, kuidas selles eas lapsed peaksid magama öösiti üksinda 11-12h ning…