Uni on tihedalt seotud aju arenguga. Loomulikult võime me alati öelda, et lapsed on erinevad ja kõik tuleb arenguliselt omal ajal, ent kahjuks alati ei tule kõik omal ajal. Mõnikord on vajalik lapse arengut teadlikult toetada. Seetõttu ongi hea lähtuda normidest ning vaadata, et kui laps jääb sinna normi, siis väga tõenäoliselt ka ebatavalisem unehulk või haklikum uni ei pruugi olla kuidagi arenguliselt halb. Mis arengulisi märke tuleks panna tähele vanuses 1-3 eluaastat?
12 elukuuseks saav beebi peaks:
- roomama
- mitte kauem kui üks kuu roomates liikuma vaid üks külg ees
- seisma minimaalselt toetusega
- otsima erinevaid esemeid, kui ta on näinud nende peitmist
- ütlema vähemalt paar sõna
- õppida kasutama erinevaid žeste, nt raputama pead või lehvitama käega
- näitama objektidele ja piltidele.
18 elukuuseks saav beebi peaks:
- kõndima
- kõndima täistallal pärast mitu kuud kõndimist, mitte kõndima peamiselt varbaotstel
- ütlema vähemalt 15 sõna
- tundma tavaliste kodus olevate esemete funktsiooni.
kahe aastaseks saanuna peaks laps:
- imiteerima tegevusi ja sõnu
- järgima kergeid juhiseid
- olema võimeline lükkama eeslükatavat mänguasja.
Kuna uni on tihedalt seotud aju arenguga ning aju on esimestel eluaastatel väga plastiline ning arenguvõimeline, siis just tänu une mõjutamisele võib-olla võimalik suunata ka aju arengut. Vähemalt väga paljud soovitused, mis aitavad tuua parema une ja rahulikuma-rõõmsama lapse soodustavad ka paremat und.
Soovitan alustuseks vaadata mu tasuta koolitust, mille leiad siit.