Saa parem uni kogu perele

UNENÕUSTAMINE BEEBIDELE, LASTELE, TEISMELISTELE, RASEDATELE JA TÄISKASVANUTELE

Tere tulemast!

Olen Anette ja mul on rõõm, et oled sattunud mu kodulehele: kiviaja uni.

Raskused enda lastega une vallas viisid mind unemaailma sügavustesse ning see, mis ma sealt avastasin on kohati hirmus, aga ka tõeliselt põnev ja valgustav. Uni peegeldab meie elustiili, kultuurilisi tõekspidamisi ja toitumise traditsioone, mõtlemist ning toob välja kõik need asjad, milles on hetkel elus tasakaalutus. Loodan, et minu terviklik vaade unele ja kõigele, mis unega seondub, kõnetab sind.

Leiad siit kodulehelt minu raamatu “7 sammu lapse parema uneni”, teenused kui ka mitmesuguseid tasuta materjale nii blogi postituste, podcastide, televisioonis esinemiste kui ka artiklite näol. Head avastamist!

Anette

Miks valida uus evolutsiooniline ja TERVIKLIK lähenemine?

Parem kontakt lapsega

Õpid oma lapse vajadusi päriselt tundma.

Loogiline

Kooskõlas inimbioloogiaga ning uusimate teadusuuringutega ööpäevarütmide ja mikrobioomi vallas. Ei mingit lapsele magamise õpetamist! Tulevik on mikrobioom ja ööpäevarütmid.

Ema vaistu väärtustav

Kuula enda instinkte ja reageeri lapsele täpselt nii kiiresti nagu su vaist sulle ütleb. Isegi minut aega lapse protestinuttu ei ole ühe tänapäevase uneprogrammi osa.